Percorso Integrato
Believe Medical Wellness
La salute non è solo assenza di malattia.
Significa sentirsi pieni di energia, concentrati, senza dolori e con la forza di affrontare ogni giorno al meglio.
Ma soprattutto, significa prevenire patologie croniche, ridurre l’infiammazione e ottimizzare il peso corporeo per una vita più lunga e in salute.
Il nostro percorso integrato si basa su 4 pilastri fondamentali della salute, uniti per offrirti un risultato duraturo e completo.
Perché ogni aspetto della tua salute è collegato, e solo curandoli insieme è possibile ottenere il benessere a 360 gradi.
Il Percorso in 3 Fasi
Analisi e Strategia (Mese 1)
- Valutazione iniziale completa con test fisici, analisi metabolica e valutazione esami del sangue.
- Definizione di un piano personalizzato basato sulle tue esigenze.
- Strategie concrete per migliorare energia, forza e benessere generale.
Trasformazione (Mesi 2-6)
- Implementazione progressiva delle nuove abitudini nei quattro pilastri della salute.
- Monitoraggio dei risultati e adattamento delle strategie.
- Costruzione di una base solida per il benessere fisico e mentale.
Ottimizzazione e Stabilizzazione (Mesi 7-9)
- Consolidamento delle abitudini acquisite.
- Test di follow-up per valutare i progressi.
- Strategia a lungo termine per mantenere i risultati nel tempo.
I 4 Pilastri della Salute
- Mantenere e rafforzare la massa muscolare, essenziale per il metabolismo e la prevenzione dell’osteoporosi.
- Migliorare la postura e prevenire dolori articolari e muscolari.
- Sviluppare una routine di attività fisica sostenibile nel tempo.
- Programmare un allenamento cardiovascolare efficace per migliorare la resistenza, la salute del cuore e l’efficienza metabolica.
- Ridurre l’infiammazione attraverso scelte alimentari strategiche
- Ottimizzare la composizione corporea e prevenire patologie metaboliche
- Creare un rapporto sano con il cibo senza diete drastiche
- Potenziare la tua resilienza emotiva per affrontare le sfide quotidiane.
- Applicare tecniche di rilassamento per abbassare i livelli di cortisolo.
- Prevenire il burnout e migliorare il benessere psicologico.
Un sonno di qualità è fondamentale per il benessere. Ti aiuteremo a:
- Regolare il ritmo circadiano per massimizzare il recupero.
- Migliorare la qualità e la durata del riposo notturno.
- Ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e neurodegenerative legate al sonno alterato.
Un Team di Specialisti Coordinato da un Medico
- Dietista:
Per guidarti in un percorso alimentare basato su scienza e personalizzazione
- Psicologa:
Per supportarti nella gestione dello stress e delle abitudini comportamentali
- Fisioterapista:
- Osteopata:
Perché Scegliere il Percorso Believe?
Oggi, la medicina non si occupa più solo di curare le malattie, ma di prevenirle. Molte patologie croniche – come diabete, ipertensione, disturbi metabolici e dolori articolari – possono essere evitate adottando uno stile di vita corretto.
Il Percorso Believe è stato creato per offrire una soluzione scientifica e personalizzata a chi vuole prendersi cura della propria salute in modo proattivo.
Non è un trattamento temporaneo, ma un percorso di trasformazione duraturo, che ti permetterà di migliorare ogni aspetto della tua vita e sentirti al massimo delle tue potenzialità.
Prenota la Tua Call o un Incontro Conoscitivo
Believe Medical Wellness: Perché credere in una salute migliore è il primo passo per raggiungerla.
Domande Frequenti (FAQ)
Il percorso è pensato per chiunque voglia migliorare il proprio stato di salute, prevenire patologie croniche e ottenere un benessere duraturo. È ideale per persone che soffrono di stanchezza cronica, dolori muscolari, squilibri metabolici o semplicemente vogliono sentirsi meglio e più energiche.
La durata ideale è di 9 mesi, divisi in tre fasi. Tuttavia, il programma è personalizzabile in base alle esigenze individuali.
A differenza di programmi che si concentrano solo su un singolo aspetto (come alimentazione o allenamento), il Percorso Believe affronta in modo sinergico tutti i pilastri della salute, coordinando un team di esperti sotto la supervisione di un medico
Sì. Anche chi segue già un’alimentazione equilibrata o fa attività fisica può ottimizzare ulteriormente la propria salute, migliorare il recupero e prevenire eventuali carenze o squilibri metabolici.
Puoi prenotare una call o un incontro conoscitivo con il nostro team per ricevere tutte le informazioni e valutare se il percorso è adatto alle tue esigenze.